健康関連

『いぼ痔の切除日記』2019年3月23日 術後21日目  そろそろ運動を考える。

術後21日目が経ちました。

数日前からほとんど患部の状況は変わらず。

うんち、オナラなど肛門に関する痛みはほぼなくなってきました。

あまりにも痛みが無い為、そろそろ運動をと思い、激しい運動は1か月過ぎてからと言われていたので、家の周りで軽いジョキングをしました。

 

このくらいになればジョキング程度の軽い運動であれば全然大丈夫そうです(^^♪

 

逆に久しぶりの運動過ぎて太ももに軽い痛み・・・。

肛門より筋肉を鍛えねば・・・。

 

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ぱぱてん
北海道札幌市在住の30代痔持ち子持ちバツイチサラリーマン兼起業家のぱぱてんです。 先日痔の切除手術をして、経過状況を日々ブログに綴っています。 基本的には痔持ちの方々のためのブログですが、僕はサラリーマンとして企業に勤めながら、法人2社の経営と個人事業主としても事業を行い、その他FXを中心とした投資などなどしておりますので、資金運用等についても記事にしていきたいと思います。 その他、ブログ収益、ダイエット・筋トレ・薄毛対策・レーシック・婚活等々人体実験的に色々試していますので、少しでも皆様の為になる事があれば記事にしていきたいと思います。

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